心酸!这种病,护士已经成了高危人群

  • 日期:12-23
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主导词“职业倦怠”也叫“职业倦怠”,它只是一种心理疲惫。 众所周知,爱情有审美疲劳。最美丽的美女在长时间观看后会变成“普通人”。 护理工作也是如此。 随着以病人为中心的护理理念的更新、病人自我保护意识的不断增强、护理工作要求的日益严格、护士人力资源配置和分工的不科学以及护士身心负荷的日益沉重,“职业倦怠”现象越来越普遍。护士经常表现出失眠、头痛、胃肠功能障碍、易怒等症状。 你有以下情况吗?

小小的考验

1,一天的工作后感到筋疲力尽 2、慢慢变得对病人无动于衷,处理完事情后避免与他们接触 3、经常有换工作的想法 4.你的工作让你对家人脾气暴躁。 5、由于人力不足,经常感到超载 如果你符合以上五个条件,你可能会遭受“工作倦怠”

职业倦怠的危害

1。影响身心健康

工作倦怠的个体往往会有焦虑、易怒、失眠、抑郁等问题 一些研究发现,它会带来生理效应,降低对疾病的抵抗力,并导致食欲不振、胃肠功能障碍、血脂异常、血糖、血压异常等问题。

2。影响工作态度和行为

一些研究发现,工作倦怠程度高的个体工作满意度低,工作承诺低,工作效率低。 如果护士感到疲劳,她将对自己的工作没有激情或热情,工作中会出现粗心、注意力不集中和警惕性降低的情况。这将不可避免地导致医疗差错,直接影响护理工作的质量和安全。 同时,护士会觉得他们的工作毫无意义、肮脏和累人,得不到社会的尊重,导致人员流动和职业生涯的改变。

3。高度疲劳的护士会减少与同事和其他人的交流,容易变得不耐烦,在工作之外产生冲突,并导致与家人、同事和朋友的紧张关系

护士长应更新管理理念,尊重和欣赏护士,在管理过程中树立“以病人为中心”和“以护士为中心”的理念,而不是与护士沟通,让护士参与科室管理,调动他们的积极性。

护士长应更新管理理念,尊重和欣赏护士,在管理过程中树立“以病人为中心”和“以护士为中心”的理念,而不是与护士沟通,让护士参与科室管理,调动他们的积极性。

例如,护士的先进事迹可以通过宣传栏等方式得到表彰。 平时,我们应该多关注护士,了解他们的工作能力,挖掘他们的才能和潜力。 通过人性化管理,激发护士的成就感,不仅可以提高患者对护理服务的满意度,还可以缓解护士的职业倦怠。

2。建立“社会支持”是一种由他人提供的资源。压力管理的基础是有意识地调整自我的所有内部和外部资源领域来应对压力。

要改变护士的职业疲劳,就需要社会摒弃偏见,调整舆论导向,尊重护士,理解护士,肯定护士的工作。 然而,家庭和社会的支持可以减少护士职业倦怠的发生。 一些国家已经开始对护士的压力进行立法,并颁布了相关政策法规来保护护士的权益。

3。“加强自我修养”护士应培养健康的人格,保持良好的心态,学会自我调节 同事们应该相互理解并减压。 平时,我们应该养成规律的生活,改变不良习惯,保证充足的休息和营养,并参加适当的体育和娱乐活动。 记住,良好的心态是幸福生活的秘密。

4。学会及时交谈“当你筋疲力尽的时候,学会和你的家人、朋友或同事交谈,及时说出你的消极情绪,而不是感到内心厌烦。 也许他们会给你一些真诚的建议,即使他们不能给你明确的指导,他们也能给你一些心理安慰来减轻你的压力和紧张。

医院领导应把护理工作放在更重要的位置 医院应该加强护士的培训,提高护士的地位。 做好护理人员的合理分配,你不会觉得角色太重。

改善护士待遇,实行岗位管理,建立公平、公正、科学的绩效分配制度,向临床护士倾斜 医院管理者应该始终关心护士,理解他们的思想和需求,帮助护士解决问题,激发工作热情。 应尽可能为护士创造各种学习机会,提高其专业素质。 工作倦怠严重影响了护士的身心健康和工作效率,以及医院的经济效益和社会效益。 护士已经成为职业倦怠的高危人群,我国对职业倦怠的研究还处于初级阶段。如何帮助护士预防和远离职业倦怠是一个值得我们关注的问题。 只有这样,我们才能为广大人民群众提供更满意、更优质的护理服务。

一个重要的通知!

梅晓宝

微信又被修改了

为了不迷失在庞大的公众数字中

和420万同事为自己说话

(每个被设置的人都忽略了ha ~)